【ストイックとは?】ストイックの意味や性格を徹底解説

ストイック 禁欲

「ストイック」という言葉はよく耳にしますが、どんな意味で、どんな性格の人を指しているでしょうか?

 

きっと仕事の目標を達成するためなら徹夜で頑張る人や毎週のようにジムで身体を絞っている人がイメージしやすいでしょう。この通りの意味合いで、つまりストイックとは努力家を指します。

 

ストイックとは頑張り屋さんな性格をしており、目標があるとたゆまず努力を重ねる人なんです。

 

このような性格の人は成功者に多く、特に日本人なら誰でも知っているメジャーリーガー「イチロー選手」がストイックな性格の代表格と言えます。言葉で説明するよりも、ストイック=イチロー選手で考えてもらえれば、的確に意味が伝わると思います。

 

今回の記事では、正確にストイックとはどんな意味で性格なのか、徹底解説していきます!

 

合わせて読むと、「ストイックさ」をより理解が深まります。
人生を成功に導くストイックな秘訣を紹介!

 

ストイックの意味とは、禁欲的

ストイックとは

ストイックとは、辞書に「禁欲」とあります。禁欲は聞き慣れない言葉ですが、文字の通り人間が持つ食欲や性欲、睡眠欲を我慢する意味を持ちます。お寺の出家したお坊さんを想像してもらえると、禁欲のイメージが分かると思います。

 

ちなみに、この言葉は英語の「stoic」が語源となっており、こちらも同じ意味です。

 

本来であれば、日常生活で使うような言葉ではありません。語源を辿ると分かってきますが、ストイックとは私たちが考えているよりも強烈な「禁欲」です。

 

そもそもの由来は、2000年前のローマ帝国にあります。

言葉の由来

紀元前3世紀のローマ帝国周辺のヘレニズム哲学の一派・ストア学派の哲学者は「ストイック(stoic)」と呼ばれていました。彼らは、禁欲が幸福をもたらすと考え、自分の欲望を抑制していました。この禁欲な人々を指す「ストイック」が語源です。

 

約2000年前のストア学派の人は、異国の人からすると異常なほど禁欲的に見えたのではないでしょうか。そうでなければ、2000年前の言葉が現代日本にまで影響をもたらすとは思えません。

 

ストイックな人は、高い目標があるから禁欲的になる

ストイックとは
遊ぶ時間を惜しんで努力をしたり、食事制限を徹底してダイエットしたりする人は、なぜ禁欲的になれるのか、疑問に思いませんか?

 

結論は、高い目標を持っているからです。しかも圧倒的に高い目標であり、絶対に叶えたいという意思があります。目標を達成するためであったら、自分を犠牲にできる覚悟が固まっています。ストイックな人からすると、テレビを見ながらくつろぐ時間は苦痛です。なぜなら、そんなことをする暇がないからだ。

 

禁欲的になる心理状態とは、危機感

ストイックになる人の心理状態を分かりやすい例は、「多額の借金を負っている人」です。彼らは無駄遣いができず、一生懸命に仕事で稼がなければなりません。禁欲的にならなければ、どんどん自分の首を絞めていきます。

 

同じように、ストイックな人は目標や夢を叶えられないと、精神的に自分の命が削られていきます。自発的に努力しているのではなく、努力をしなければ辛いので努力を続けざる負えない精神状況なのです。お金を稼げていても、彼らは不幸なのかもしれません。

 

楽しい夢を追いかけている

心からワクワクする仕事をやっている人は、その仕事が楽しすぎて他のことが疎かになるので、禁欲的に見えるケースがあります。彼らは禁欲的になろうとしているのではなく、欲求がワクワクすることで満たされます

 

アニメーターや声優、アイドルなどは低年収な人がほとんどですが、夢を追いかけているから、楽しいことをしているから、ストイックになれています。

 

ストイックな人の特徴とは

ストイック

禁欲的な人にどのような特徴があり、どのような心理状態にあるのか。ストイックな人の心の仲が分かったら、彼らと同じような心理状態になれば良いはずだ。

 

世の中にいる成功者――経営者やプロスポーツ選手などなどがどのような心持ちなのか理解しましょう。決してあなたと全く違うわけではありません。ほんの少しの心の持ちようによって、生活が変わってしまいます。その結果、「ストイックだね」と言われるようになるのです。

 

ストイックな人の心理とは

まず確実に明確な目標を持っています。そもそも目標を持っていない人は、ストイックになれません。なぜなら、目標がないのに禁欲する必要がないからです。

 

もし女性が10キロ痩せることでイケメンと付き合えるとしたら、無理にでもストイックになるしかなくなります。借金を抱えている人であったら、ストイックに仕事に打ち込まないと生活が危うくなります。

 

極端な例ではありますが、まずは明確な目標を立てましょう!!

 

禁欲的な人の特徴とは

禁欲的な人は、比較的に頭が良いです。最も分かりやすい例は、東大生です。東京大学に入るために遊びをしないで禁欲的に、勉学に励みました。その結果、東大に入学できるのです。

 

その他の特徴としては、1つのことに集中する人です。スポーツが大好きでプロを目指すのであればストイックにならざる負えないですし、お金が大好きでお金持ちになりたいのであれば、ストイックになるしかないです。

 

目標に向かって継続して、毎日毎日の勉強やトレーニングを続けられるのも特徴の1つです。継続していくには忍耐力が必要になってきます。

 

チャレンジャーで禁欲的

ただ禁欲であることが、ストイックを意味する訳ではありません。タバコが大好きな人がタバコを辞めても「頑張ったね」となるだけです。ダイエットをするために食事制限をしていても、「そんな量で大丈夫?」と心配されるだけ。

 

そもそも禁欲では、幸福にはなれません。語源となった哲学者は、禁欲によって幸福になることがストイックだと考えられています。要するに、幸福にならなれければ、その禁欲はストイックにはなりません。

 

禁欲と同時に、人生が成功するような楽しいチャレンジをする必要があります。そのチャレンジをやることによって、幸福になり、ストイックと呼ばれるよういなります。

 

まとめ

禁欲になってチャレンジする。その結果、幸福になる。それが大事です。楽しい目標のために禁欲して、目標を達成することで、幸福になる。それが大事なので、無理な忍耐は止めておきましょう。